信讯网

晚上做题白天涂风油精上课 教育市场化导致睡眠不足

信讯网 http://www.faithinf.cn 2021-03-18 16:39 出处:网络 作者:[db:作者]编辑:@河南在线
原标题:超八成中小学生睡眠时长未达标 教育部提出将学生睡眠纳入考核 是谁“偷”走了青少年的睡眠

原标题:超八成中小学生睡眠时长未达标 教育部提出将学生睡眠纳入考核

是谁“偷”走了青少年的睡眠

□ 法治日报全媒体见习记者 张守坤

□ 法治日报全媒体记者 王阳

3月1日,由中国科学院心理研究所调查并编写的《中国国民心理健康报告(2019—2020)》(以下简称蓝皮书)发布,其中提到中国青少年睡眠不足现象继续恶化,95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生睡眠时长未达标。

睡眠时间严重不达标,将严重影响中小学生的身体发育和身心健康。教育部近日发布《教育部2021年工作要点》,明确提出加强作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理,研究出台相关政策文件,家校共治,监测考核。

教育部将中小学生睡眠纳入考核,出发点是好的,但落实到执行层面,许多人担心,指标式的考核可能会成为教师新的形式主义负担;睡眠不足的“病根”无法解决,睡眠考核可能成为最难完成的家庭作业。

接受《法治日报》记者采访的专家认为,中小学生睡眠不足,不能把原因简单归因于作业多、学业重,应当厘清原因,提出切实可行的方案,这样才能从根本上解决问题。

中小学生睡眠普遍不足

学业负担并非唯一原因

中小学生睡眠不足是社会长期关注的热点问题。蓝皮书显示,有95.5%的小学生每天睡眠不足10小时,平均为8.7小时;有90.8%的初中生每天睡眠不足9小时,平均为7.6小时;有84.1%的高中生每天睡眠不足8小时,平均为7.2小时。

此外,上学日睡眠时长随年级升高而呈现下降趋势,周末补觉的现象呈现学段分化。相比10多年前,2020年各个学段青少年的睡眠时长均呈现下降趋势,小学和初中阶段在上学日平均睡眠时长减少约40分钟,高一、高二减少10至20分钟;小学生周末平均睡眠时长减少约12至25.2分钟,初一、初二年级减少约20分钟,初三及高中阶段下滑更为严重,减少40.2至51.3分钟。

南京师范大学社会发展学院教授程平源认为,中小学生睡眠不足,除了影响自身学业、身体健康外,还可能带来一系列连锁反应,严重的甚至可能导致学生心理抑郁、自杀。

到底是谁“偷”走了中小学生的睡眠?

据《法治日报》记者了解,在农村等一些教育欠发达地区的中学,甚至在城市里一些一本、二本升学率不是很高的高中,大部分学生在晚上都会熬夜学习,零点能够上床睡觉都还算早的。许多学生第二天上课时会选择用喝咖啡、涂抹风油精等方式让自己保持清醒。

天津市河东区某小学教师赵云(化名)告诉《法治日报》记者,现在他们学校低年级最早下午3点钟就可以放学,此时门口已经有许多辅导班的工作人员在等着接送学生。“不仅是高年级,小学一二年级的学生也是刚放学又上学。”

北京市丰台区朝阳芳草地国际学校丽泽分校小学四年级学生李芸(化名)对《法治日报》记者说,她一般晚上10点左右睡觉,早上6点半起床,睡眠不足的原因主要在于课外辅导班布置的作业比学校难且量多。有时学校布置的作业也很费时间,比如做手抄报、科学小实验等。

在程平源看来,不论是上辅导班还是作业加码,从根源来看,还是现行的教育评价机制导致的。“随着教育市场化,学生睡眠不足是必然现象。正常意义上的学习,比如因为勤奋而少睡觉,或充满激情地去做一些课外活动,这些都没有问题,也不会长期一直做。从目前来看,学生的学习行为、目的等显然是存在问题的。”

中国人民大学教育学院教授程方平则认为,中小学生睡眠不足是一个综合问题,不能完全说是作业量的问题,还与家庭教育、学生学习的习惯等方面有关。

安徽省宿州市宿城第一初级中学初三年级班主任薛楠告诉《法治日报》记者,即使快到中考,学生的作业也没有增加太多。学校曾进行过调查,学生普遍反映两小时之内就能够完成作业。“虽然作业不多,但有的学生学习效率低,有时候拖到晚上九十点钟才开始写,晚睡的学生大多数反而是学业水平较低的学生。此外,还有晚上玩手机、玩游戏的,学生因为学习睡得很晚的倒不多。”

中国睡眠研究会发布的《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》显示,影响孩子睡眠的三大因素分别是课业压力、玩手机或电脑、父母未能做好表率;睡眠状况较差的青少年儿童中,有41.9%的人睡前会接触电视、手机、电脑等,有67%左右的父母都会经常当着孩子的面玩手机或电脑。

睡眠纳入监测引发争议

保证睡眠需要对症下药

为保证中小学生的睡眠,教育部此前印发了《义务教育学校管理标准》和《中小学学生近视眼防控工作方案》,提出应保证小学生10小时、初中生9小时、高中生8小时睡眠时间。

近日,教育部又提出要抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理,将中小学生睡眠质量和时间交由家校联手“共治”,并纳入监测考核。

教育部提出,在睡眠管理上,要把家庭和学校的边界划出来,研究学校的发力方式,提出学校怎么配合家长的具体方式,要监测考核,确保孩子们睡眠充足,按中国孩子成长过程中、生理发育过程中平均睡眠时间标准来考核。

然而,落实到执行层面,有不少人表示担忧:“家校共治、监测考核”,校方如何监测、家庭又怎么配合,是否会沦为小程序打卡、家长群接龙等形式主义,如果孩子睡眠考核不达标还能“补觉”吗?

江苏省某高中政教处主任王新(化名)也向《法治日报》记者表达了自己的疑惑:“对于住在学校的学生,我们每天还可以通过查寝等方式了解他们的睡眠情况。对于走读生,我们只能要求家长每天配合。时间长了,老师烦,家长也烦。有些父母在外地的只能靠学生自己,到底睡没睡够我们也不清楚。”

中国教育科学研究院研究员储朝晖提出,睡眠不足的主要原因还是和教育的评价机制有关,按照单一的标准对学生进行排队,不仅学生睡不好,家长和老师也睡不好,改变评价机制才是最有效、最有价值的方式方法。

储朝晖说,评价机制改变后,对学生的睡眠监测也就不是必须的了。学生拥有自主活动的时间和空间,对孩子的评价也会考虑到个性特点等多方面因素。

但目前来看,教育评价机制很难在短时间内作出改变。那么,在现行教育评价机制中如何才能让中小学生睡得了、睡得好?

蓝皮书建议,以吃好睡好运动好为目标,全面培养健康的生活习惯,包括加大青少年对蔬菜和水果的摄入量、延长青少年上学日的睡眠时长和增加中小学生运动频率。同时,学校、家庭、社区、网络相结合,全面提升青少年的心理健康状况,包括学校要建立健全心理健康防治与干预体系、国家要建立健全心理健康防治与干预帮扶体系。

程方平提醒道,如果把解决中小学生睡眠问题当作一种硬性规定,各方主体很容易消极怠工。“学生睡眠不足,不管是身体问题还是心理原因,学校和家长都要给予必要的帮助。学生也应及时发现问题,如果是因为学习效率低,沉迷手机、网络等,自身也要负起责任,及时改正。”

程方平说,解决中小学生睡眠不足问题,行政关注固然重要,但各方面积极性、简明易懂的道理、切实可行的办法都应跟上,否则睡眠监测可能会成为一种社会压力,而非解决问题的动力。

[来源:法治日报 编辑:古德]
0
南阳新优媒 中国商会新闻网 中心热点 众筹晴雨网 南阳短视频制作 优媒问答社区 光彩商圈 海内青年网 河南在线 广东财富日报 华南商业网 华中资讯网 风讯财经 搜狐中文网 新讯财商网 凤凰资讯在线 中原商讯网 和讯财经网 网易财经周报 华夏资讯网 商海中国网 人民商海网 新华国际网 央视新媒网 九州经济网 神州新闻网 光明中土网 环球资讯网 办公资讯网 智能合约开发 湖南英语特色学校 文津教育科技集团 南方财贸在线 信讯网 大邦网 中汉网 百创网 广创网 汉光网 海天网 三九头条网 DMOZ目录 分类目录 开放分类目录 目录网 站长目录 第一目录网 分类目录 网站目录 分类导航 商会资讯网 办公资讯网 懒人导航网 分类目录 网站目录大全 超级外链吧 领尔网站目录 中旺网站目录 聚站网 0793目录 99网站目录 网站分类目录 名站在线 站长目录网 网站收录